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ビタミンC アンチエイジング
ビタミンCは
菜の花、赤ピーマン、パセリ、いちご、レモン、キウイなどに
含まれているけど、抗酸化作用だけじゃなくて
コラーゲンの生成促進、メラニン抑制、
鉄の吸収を高めるそうだし
アンチエイジングというか女性の味方だね( ･`ω･´)
菜の花、赤ピーマン、パセリ、いちご、レモン、キウイなどに
含まれているけど、抗酸化作用だけじゃなくて
コラーゲンの生成促進、メラニン抑制、
鉄の吸収を高めるそうだし
アンチエイジングというか女性の味方だね( ･`ω･´)
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